部屋の掃除をしてボーっとしていたら1日のほとんどが終わってしまった。 午前中は田植えをしに出かけたが、午後からは特に予定を決めていなかったのだ。 ここ最近、土曜日になにかしら予定を入れて日曜は予定なしのパターンが続いている。 自分一人で過ごす…

フィリピンの湿気さえ慣れれば夜はエアコンいらずでちょうどよく眠れることがわかった。 学校の朝食はシンプルだ。量は多くないが味に紛れがない。 身体が硬水に慣れていないせいで、腹の調子が万全ではない。これ以上コンディションが悪くなると厄介だ。今…

訳あって昨日からフィリピンに来ている。 飛行機を降りると、日本では夏休みの田舎でしか感じられないような強い湿気が歓迎してくれた。 空港で聞いた話によると、この国は雨季と乾季しかなくて今は乾季にあたるそうだ。 つい最近、乾燥対策にリップクリーム…

自分と向き合う時間を作らなくなったせいで、自分とはどういう人間であったか、どういう人間であろうとしてきたかを忘れてしまっている気がする。 自分を取り戻すために、自分の心の声を聞く時間をとりたい。それはおそらく10分ほどあるだけで事足りるはすだ…

昨日に比べればなかなか調子がよかった、と思う。 なんの調子かと言われれば、強いて言うならコミュニケーションの調子だ。 基本的に休日にほとんど会話しないため、週明けはいつもブランクがある。 日々のやるべきことに頭の中の容量をとられて、それ以外の…

月曜日がきた。平日だ。 今日は朝食をほとんど食べなかったせいで、ほぼ一日中空腹だった。 帰りにラーメンを食べたが空腹はまだ収まらない。 空腹になると行動にも制約が出てくる。今日はいろいろとまずい展開になったが、元をたどれば全て空腹が原因だった…

寝る直前までスマホ類をいじっていると睡眠によろしくないらしい。 ブログを書く時間を改めないといけない。 今日は散髪に行った以外、自宅で過ごしていた。この二日間休みだったにも関わらず、やることをやっていたらほとんど時間がなくなってしまった。休…

nasneというものを買ってみた。 テレビは普段ほぼ見ないのだが、少し自分を変えてみようと思って購入に至った。 nasneはテレビがなくモニターしかない自分にはもってこいの製品だ。 nasneとは、torneというアプリによっていろんな端末でテレビの視聴・録画が…

今週をなんとか乗り切った。 明日明後日の自由時間をどう過ごすか。 といってもやらないといけないことが、かなり多い。時間を上手に使いたいものである。 難しいのは、時間を上手に使うことが幸せに直結するとは限らないということである。 とにかく今日は…

あやうくブログを書かずに寝るところであった。ブログを継続して書くことがいかに難しいかを思い知らされる。 今日は一日が非常に早かった。調子は良くないが、このまま週末まで逃げ切りたい。 その先に何かある訳ではないが。 特に内容のないこのブログ。自…

今日はかなり調子が悪かった。理由はいろいろ考えられるが本当のところはわからない。 先生曰く調子が悪いと思ったときが、自分の本来の実力らしい。 学生時代にもっとメンタルを鍛えておきべきだったなと思うが、今更後悔しても仕方がない。 いまの課題は早…

平日に、自由な時間をもっと作りたいなと思う。 かといって睡眠時間は6時間以上はほしい。もっと欲を言えば7時間半ぐらい寝ていたい。 寝る前は30分ほど本を読みたい。 少ない時間でいかに満足感が得られるかが大事だなと思う。 いろんな習慣を試してみて最…

新しい週が始まった。暦の上では日曜日が一週間の始まりなのかもしれないが、それはともかくとして新しい1日が始まったわけだ。 ずっと昨日までの余韻に浸っていたかったが、だんだん現実を思い出してきてしまった。正直このプロセスを言語化すると余計にそ…

土曜日の昼下がり、屋外で友人とチャーシュー麺を食べた。今週２回目のラーメンだ。 東京から遊びに帰ってきた友人の希望でこの店で食べることにした。自分も来たのは初めてだ。 お味はというと、スープは醤油と塩をミックスしたような感じだった。チャーシ…

幸せと合理性を極度に追求するとどんな性格になってどんな生き方をするんだろう。 なんてぼんやり考えたけど、わからない。 自分がまだ知らない法則や原則が世の中にはあるようで、それに従って行動している人が周りに多くいるというのが今の状況だ。 周囲の…

誘惑に負けた。 栄養が偏るのは百も承知だが、20時以降になると何も食べずに帰る方が空腹で体調が悪くなる、というのがこちらの側の主張だ。 ただ、帰る時間が遅くなることに関しては若干の後悔がある。自由な時間が何より重要だ。

今日の電車内は昨日に比べて人が少ない。 ある程度人はいて座れはしないものの、いつも通りな感じがして気が楽になる。 車内で立っているのは特に苦にならない。もちろん座る方が楽だけど、毎日デスクワークで座りすぎている人間にとっては、立っていること…

昨日までの三連休は、一歩も外に出ず終わった。 最近、休みになっても他人と予定がない限り、外へ出ようと思えない。 元々インドア派だし、去年Amazonのプライム会員になってからというものわざわざ休日に外出する意味を見いだせなくなっていた。 まぁとは言…